päevitamine

Lohesurfi teooria: tuuleaken

Tuuleakna teooria mõistmine on olulise tähtsusega haldamaks lohe jõudu ja sõidusuunda. See on peamine teooria mida lohesurfi koolitusel õpetatakse.
 
Tuuleaken defineeritakse sõitja suhtes. Tuuleaken on kolmemõõtmeline piirkond taevas mis jääb sõitjast allatuult ning kus lohet on võimalik lennutada.

10 põhjust miks iga tüdruk peaks lohesurfi ära õppima

Transformeeri oma keha, söö kõike mida soovid, saa meelerahu, ela ranna elustiili, pane kõik mehed endasse armuma ja veel 5 põhjust miks sa peaksid lohesurfi ära õppima.

1. Transformeeri oma keha.
Lohesurf on kõige parem ja kõige lõbusam kogu keha treening. Ilma isegi aru saamata, et sa teed trenni paneb lohesurf sind ülimalt hease vormi. Sa saad kiiresti omale kõhulihased ja kivikõva tagumiku mida sa oled alati tahtnud.

10 põhjust miks lohesurfiga tegelemine on tervisele kasulik

Lohesurf ei ole mitte ainult ekstreemspordiala vaid ka fenomenaalne trenn teie kehale ja meelele.

Järgnevalt on ära toodud top 10 kasutegurit mida pidev lohesurfiga tegelemine võib anda nii teie füüsilisele kui ka vaimsele tervisele:

Lehed